ဘက်စုံကျန်းမာရေး

က်န်း နယ်ချင်းများတွင် အသက ဘုရားလောင်းနှင်သူပြီး တိုက်ခြင်း၊ မာလည်းနားခြင်း ကိုပါကိုပါကိုလက်ခံခြင်း လိုက်သူဖြစ်လာခြင်း၊ မိမိကိုက်ကိုကားထားခြင်း KAT ကွန် ခင်းနှင်းထားကြီးပဲပြင်း Download file
တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းကျန်းမာရေး
ရည်ရွယ်ချက်များ နည်းစနစ် PERSONAL HYGIENE တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းကျန်းမာရေး ၁။ သင်တန်းသူ/သားများသည်ကောင်းမွန်သောတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းကျန်းမာသည့်ပုဂ္ဂိုလ်၏အဓိပ္ပါယ်ကို သိမြင်နားလည်လာနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၂။ သင်တန်းသူ/သားများသည်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း၏စံပြပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင် စွမ်းရှိလာရန်။ ၃။ သင်တန်းသူ/သားများသည်ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွှတ်စွာနေထိုင်ခြင်းအကြောင်းကိုတစ်ဦးနှင့် တစ်ဦးသင် ကြားနိုင်စွမ်းရှိလာရန်။ SHOW မေးခွန်းများ S – သင်သည်မည်သည့်အရာကိုတွေ့မြင်သနည်း။ H. မည်သည့်အရာများဖြစ်ပျက်နေသနည်း။ (၂) – ဤကဲ့သို့သောကိစ္စများသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ပတ်ဝန်း ကျင်တွင်ဖြစ်ပျက်နေပါသလား။ ၁။ လူအုပ်ကြီးအားကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွှတ်စွာနေ ထိုင်ခြင်းအကြောင်းကိုမေးပါ။ အနက်အဓိပ္ပါယ် ဖွင့်ဆို ချက်ပေးရန် ။ ၂။ သန့်ရှင်းခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အရေးပါသနည်း။ ၃။ လူခန္ဓာကိုယ်ရုပ်ပုံကြီးတစ်ခုကိုရေးဆွဲစေပြီး သင်တန်း သူ/သားများကို၎င်းခန္ဓာကိုယ်ပုံ၏ ကွဲပြား သော အစိတ်အပိုင်းများကိုခွဲခြား သတ်မှတ်စေပါ သင်သည်။န္ဓာကိုယ်ရှိကွဲပြားသောအစိတ်အပိုင်း များ၏သန့်ရှင်းခြင်းအကြောင်းကိုသင်ကြား သည်အချိန်တွင်ရုပ်ပုံကားချပ်တွင်ရှိသောလူ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုပြု၍သင်ကြားပါ။ အချိန် ၁ဝမိနစ် သိမှတ်စရာများ ၅မိနစ် ၁။ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းကျန်းမာခြင်း […]
လူထုကျန်းမာရေးပညာ (၄) အိမ်သာများ
လူထုကျန်းမာရေးပညာ (၄) အိမ်သာများ ရည်မှန်းချက်များ ၁။ အိပ်သာအသုံးပြုရန်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးကြောင်းကိုကလေးများသိရှိလိမ့်မည်။ ၂။ မည်သည့်နေရာတွင်အိမ်သာထားရှိရမည်ကိုကလေးများသိရှိလိမ့်မည် ။ ဆရာများသိရှိရန် နည်းလမ်း ဤသင်ခန်းစာသည် SEAN ၏ပစ္စည်းများကိုအခြေခံ၍လူ့အဖွဲ့ကျန်းမာရေးတွင်ကလေး များအားလေ့ကျင့်ပေးရေးအတွက်သင်ခန်းစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန် ပညာ ၅မိနစ် သရုပ်ပြခြင်း – ယောကျာ်းလေးနှစ်ယောက်ကစားနေသည်။ ပထမကလေး ;ခဏလောက်ငါအိမ်သာတက်အုန်းမယ်မယ်။ (သူပြေးထွက်သွားပြီး သစ်ပင်တစ်ပင်၏နောက်သို့ သွား၏။) ထိုနောက်ပြန်လာသည်။ ဒုတိယကလေးဟေ့ … ဘာကြောင့်မင်းအိမ်သာကိုအသုံးမပြုတာလဲ။ ပထမကလေး ; ငါတို့မှာအိမ်သာတစ်လုံးမှမရှိဘူး။ ဒါအပြင်အိမ်သာများကနံစော်နေတယ်။ ယင်ကောင်တွေအမြဲ ပျံဝဲနေတာဘဲ။ ဒုတိယကလေးဟုတ်တယ်။ ဒါပေမဲ့ငါ့ဆရာကပြောတယ် အိမ်သာကိုအသုံးပြုဖို့ကအရေးကြီးတယ်တဲ့။ ပထမကလေး ဘာကြောင့် လဲ။ ဒုတိယကလေး;ငါမသိဘူး။ ငါတို့မေးကြည့်ရအောင်။ ၁။ အဘယ်ကြောင့်အိမ်သာကိုအသုံးပြုသလဲ။ (က) အိမ်သာ (သို့) ရေချိုးခန်းကိုအသုံးပြုရန် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။ (ခ) သင်ကအိမ်သာကိုအသုံးမပြုလျှင်ရောဂါ ကူးစက်မှုများမည်မျှအထိပြန့်နှံ ့သွားနိုင် […]