စိတ်ဒဏ်ရာများကိုကုစားခြင်း
၁။ အိမ်းတွင်းအကြမ်းဖက်မှုဆိုတာကိုဖော်ပြပြီး၊ အဓိပ္ပါယ်ကိုသိလာလိမ့်မည်။ ၂။ မိသားစုဝင်များအားဆက်ဆံရမည့်ပုံများနှင့်ပတ်သက်၍ သမ္မာကျမ်းစာပြောသောအရာနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာခံယူချက်များနှင့်ကျင့်ကြံမှုများကို နှိုင်းယှဉ်လာနိုင်လိမ့်မည်။ ၃။အကြမ်းဖက်မှုခံသောအခြေအနေများတွင်ခြေချုပ်မိနေသူများအားကူညီရမည့် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၄။ အကြမ်းဖက်သူများနောင်တရစေဖို့နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းဆီသို့ ခြေလှမ်းများယူနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ Download file
မုဒိန်းမှု့နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်မှု့ပုံစံ
ဤသင်ခန်းစာပြီးမြောက်ပြီးမြောက်ပြီးနောက်တွင် သင်တန်းတက်ရောက်သူများသည် ဘာထား ၁။ မုဒိမ်းမှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ယှက်ပုံစံများကို အဓိပ္ပါယ်ကိုသိလာလိမ့်မည်။ လုပ်ဆောင်ချက် ၂။ မုဒိမ်းမှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်မှုပြုမူပုံများကိုရှင်းပြလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၃။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်ကျူးလွန်ခံရသူများသည် ၎င်းတို့ရဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာမှ ကျန်းမာလာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၄။ မုဒိမ်းကျင်ခံရခြင်းမှမွေးဖွားခံရသော ကလေးများအား လူ့အသိုင်းအဝိုင်းက လက်ခံ၊ ပြုစုပျိုးထောင်လာရန်ကူညီနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ Download file