တစ်ခုခုကိုစွဲလမ်းမက်မောခြင်း
ရည်ရွယ်ချက်များ ၁။ ပြဇာတ် သင်တန်းသူ/သားများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်လာမည့်အရေးကိစ္စများ၊ ထိခိုက်ဆုံးရှုံး များနှင့် မည်ကဲ့သို ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရမည်ကိုသဘောပေါက်လာစေရန်။ ၂။ သင်တန်းသူ၊သားများသည်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းဖြင့်လူ၏အမူအကျင့်ကိုမည်ကဲ့သို့အကျိုး သက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုဆွေးနွေးရန်။ အထက်တန်းကျောင်းသူနှစ်ဦးသည်မနေ့ညတွင်သူတို့ပါဝင်ခဲ့ကြသောပါတီပွဲအကြောင်းပြောဆိုနေကြသည်။ ကျောင်းသူတစ်ဦးကမနေ့ညကသူ၏အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်၍ယခုအရမ်းရှက်နေသည့်အကြောင်းပြောဆိုနေသည်။ အခြားကျောင်းသူတစ်ဦးကသူမလည်းပထမဦးဆုံးတစ်ခွက်ကိုသောက်ခဲ့ခြင်းကြောင့်ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောဆိုနေသည်။ ထိုမိန်းကလေးနှစ်ဦးသည်မိမိကိုယ်ကိုမိမိခရစ်ယာန်ကောင်းများဟာထင်မြင်ကြသည်။ သို့သော်လည်းအရက်အနည်းငယ် သောက်ရန်သူတို့ကိုတိုက်တွန်းလာသောအခါသူတို့အလိုမရှိသောအရာကိုသူတို့ပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။ ယခုသူတို့ဂုဏ်သိက္ခာ ပျက်ဆီးဆုံးရှုံးသွားသည်ဟုသူတို့ခံစားနေကြသည်။
စိတ်ဒဏ်ရာများကိုကုစားခြင်း
၁။ အိမ်းတွင်းအကြမ်းဖက်မှုဆိုတာကိုဖော်ပြပြီး၊ အဓိပ္ပါယ်ကိုသိလာလိမ့်မည်။ ၂။ မိသားစုဝင်များအားဆက်ဆံရမည့်ပုံများနှင့်ပတ်သက်၍ သမ္မာကျမ်းစာပြောသောအရာနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာခံယူချက်များနှင့်ကျင့်ကြံမှုများကို နှိုင်းယှဉ်လာနိုင်လိမ့်မည်။ ၃။အကြမ်းဖက်မှုခံသောအခြေအနေများတွင်ခြေချုပ်မိနေသူများအားကူညီရမည့် နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၄။ အကြမ်းဖက်သူများနောင်တရစေဖို့နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းဆီသို့ ခြေလှမ်းများယူနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ Download file
စွဲလမ်းမှု့စက်ဝန်း
ဗဟုသုတ သဘောထား လုပ်ဆောင်ရန် ယခုသင်ခန်းစာပြီးမြောက်သွားသောအခါ သင်တန်းတက်ရောက်သူများသည် ၁။ စွဲလမ်းမှု အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာနိုင်လိမ့်မည်။ ၂။ လူတွေမူးယဇ်ဆေးစွဲနေပြီး၊ ဆေးစွဲလာပုံကိုဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၃။ ဆေးစွဲနေသောသူများအားကူညီနိုင်မည့် သမ္မာကျမ်းထဲမှပညာကိုရရှိလာလိမ့်မည်။ ၄။ ဆေးစွဲနေသူများ၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာလိုသည့်စိတ်ဆန္ဒအဆင့်အတိုင်း ဆေးစွဲသူတစ်ဦးတစ်ယောက်မှန်ကန်စွာ မည်သို့တုံ့ပြန်ရမည်ကို သိရှိလာလိမ့်မည်။ ၅။ ဆေးစွဲနေသူတစ်ဦးရဲ့ မိသားစုများနှင့် မိတ်ဆွေများအား ကူညီပေးရမည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ သင်တန်းပေးသူ .. ဤသင်ခန်းစာသည် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်သည့်သင်ခန်းစာဖြစ်သည်။ စိတ်ဒဏ်ရာများသည် အတွက် မှတ်ချက် သင်ထောက်ကူ . အကြာခဏဆိုသလိုပင် စွဲလမ်းမှုများဆီသို့ခေါ်ဆောင်သွားတက်ပြီး၊ စွဲလမ်းမှုများက ထိုသူနှင့် သူ၏မိသားစုများ (သို့မဟုတ်) သူ့အသိုင်းအဝိုင်းများတွင် စိတ်ဒဏ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ဟူသောအချက်တို့မှာ အလွန်ဆက်စပ်မှုရှိသောကြောင့် ဤသင်ခန်းစာကို စိတ်ဒဏ်ရာများအားကုစားခြင်းသင်ခန်းစာတွဲများတွင် ထည့်သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ အဆုံးပိုင်းသင်ခန်းစာမှာ စွဲလမ်းမှုများနှင့်ရုန်းကန်နေရသည့်သူများအတွက်ဖြစ်ပြီး၊ ရွေးချယ်နိုင်သည့် သင်ခန်းစာဖြစ်သည် (၃၀ မိနစ်)။ […]
မုဒိန်းမှု့နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်မှု့ပုံစံ
ဤသင်ခန်းစာပြီးမြောက်ပြီးမြောက်ပြီးနောက်တွင် သင်တန်းတက်ရောက်သူများသည် ဘာထား ၁။ မုဒိမ်းမှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ယှက်ပုံစံများကို အဓိပ္ပါယ်ကိုသိလာလိမ့်မည်။ လုပ်ဆောင်ချက် ၂။ မုဒိမ်းမှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်မှုပြုမူပုံများကိုရှင်းပြလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၃။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောက်ယှက်ကျူးလွန်ခံရသူများသည် ၎င်းတို့ရဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာမှ ကျန်းမာလာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ ၄။ မုဒိမ်းကျင်ခံရခြင်းမှမွေးဖွားခံရသော ကလေးများအား လူ့အသိုင်းအဝိုင်းက လက်ခံ၊ ပြုစုပျိုးထောင်လာရန်ကူညီနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကို ဆွေးနွေးလာနိုင်လိမ့်မည်။ Download file